Combattere le lombalgia con la ginnastica posturale
Cosa si intende per lombalgia: dal semplice mal di schiena alla lombalgia cronica La lombalgia, o lombaggine, è un dolore che interessa la parte bassa della
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Cosa si intende per lombalgia: dal semplice mal di schiena alla lombalgia cronica La lombalgia, o lombaggine, è un dolore che interessa la parte bassa della
Il dolore cervicale (o cervicalgia) è un disturbo muscolo-scheletrico estremamente diffuso. Esso si concentra a livello del rachide cervicale e colpisce tutte le strutture del collo: muscoli, nervi e vertebre della colonna vertebrale.
La ginnastica posturale è oramai nota a tutti come un vero e proprio toccasana. Infatti, è perfetta per migliorare l’equilibrio e il controllo dei movimenti
