Settembre: tornare in palestra dopo l’estate
Il periodo estivo sta ormai per giungere al capolinea ed è già ora per molti di tornare alle attività quotidiane, non senza nostalgia per le
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Non è mai troppo tardi per tornare in forma! Ma come fare ad allenarsi anche d’estate nonostante il caldo? Molte persone, durante la calda stagione,
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